Por Arthur Humberto Vieira Aparecido
Analiso 8 vídeos por mês, te mostro os pontos de performance e passo os possiveis exercícios para corrigilos - tudo focado na sua...
Sou vice presidente da federação paulista de lpo, medalha de ouro campeonato baiano master de lpo 2025, 3º colocado entre os adultos, medalha de ouro campeonato paulista de lpo 2025. Master Barbell e planilha de LPO em colab com Welisson Rosa, presidente da federação paulista de lpo, atleta de 2 olimpíadas (2008 e 2016), multi campeão brasileiro de lpo, multi recordista internacional de lpo e atual treinador do time de LPO do clube do Pinheiros de São Paulo.
Se você pensa que não vai conseguir fazer um bom snatch, ou se você já faz e não consegue aumentar a carga, esse produto é para você! Para todas as idades e níveis técnicos.
Aqui você aprende a olhar seus movimentos de uma forma mais crítica e a entender os pontos de performance- que devem ser ajustados para conquistar um movimento com mais técnica e qualidade.
Você vai me enviar até 3 vídeos (podendo ser do movimento a sua escolha). Vou te dar o feedback, mostro os pontos de perfomance e passo exercícios para correção e melhoria. Te mostro até o melhor ângulo para sua filmagem ser precisa para as análises.