BlogAjudaPodcast

Acompanhamento online

Por Arthur Humberto Vieira Aparecido

Acompanhamento individualizado do seu treino, seja para melhorar no CrossFit ou para qualquer outro objetivo.

Acompanhamento online
Arthur

Arthur Humberto Vieira Aparecido

-Atleta Palmeiras LPO (2017 e 2018); -Atleta do Welisson Rosa (atleta olimpico) (2019 - atualmente) -Participação em 3 Campeonatos Brasileiros e 4 Paulistas; -No Crossfit desde 2014, ensinando desde 2017; -Certificados: Crossfit Level 1; Weightlifting Burgener Level 1; LPO System Dimas Lv2; Organização de campeonato LPO Gonzaga; Spot the Flaw Crossfit; Coaching Crossfit; Scaling Crossfit; Te ajudo com melhoria técnica no LPO e a ganhar mais força - tanto para o LPO quanto para o Crossfit.

  • WhatsApp Image 2022-12-27 at 20.43.22.jpeg
  • WhatsApp Image 2022-12-27 at 20.43.30.jpeg
  • WhatsApp Image 2022-12-27 at 20.32.40.jpeg
  • WhatsApp Image 2022-12-27 at 20.43.27 (1).jpeg
  • WhatsApp Image 2022-12-27 at 20.34.43.jpeg
  • WhatsApp Image 2022-12-27 at 20.43.22.jpeg
WhatsApp Image 2022-12-27 at 20.32.39 (1).jpegWhatsApp Image 2022-12-27 at 20.43.30.jpegWhatsApp Image 2022-12-27 at 20.32.40.jpegWhatsApp Image 2022-12-27 at 20.43.27 (1).jpegWhatsApp Image 2022-12-27 at 20.34.43.jpegWhatsApp Image 2022-12-27 at 20.43.22.jpeg

Sobre o produto

Seja para sua melhora técnica (dentro e fora do CrossFit), ganho de força, preparação fisica ou para se divertir, esta planilha é periodizada de forma individual para que você alcance a melhora que tanto espera. Vou analisar seus vídeos para correção, te enviar feedbacks e montar um treino baseado no que você precisa para evoluir e conseguir chegar naquele tão sonhado objetivo.

O que você vai aprender

A grande vantagem aqui é que é tudo personalizado! Vai depender da sua necessidade - mas posso garantir que seu treino será mais detalhado do que o de costume, dando atenção à base do LPO (puxadas, cavalete e treinos base) para que sua tecnica fique mais apurada e desenvolvida.

Como vai funcionar

Para iniciarmos, você pode me enviar seus vídeos para que eu entenda os pontos de melhora e como sua técnica funciona. Toda semada um novo treino será mandado - totalmente personalizado. Você grava, tira dúvidas (se necessário), te dou feedback e passo seu novo treino baseado nos vídeos anteriores - pra gente se manter em busca de uma melhoria constante.

Perguntas frequentes

Qual a diferença da planilha para vídeo análise ?
O vídeo análise é um acompanhamento mais soft, ou seja, só vou analisar o que me enviar em vídeo. A planilha com acompanhamento é um programa que eu desenho o melhor treino afim de alcançar seu objetivo com máxima performance possível.
É para quem treina a mais tempo ?
Não, o programa de planilha é para você decidiu treinar certo, da melhor forma possível. Este acompanhamento individualizado vai direto para sua necessidade e com controle de carga totalmente calculado.
Como entrar no grupo?
Assim que seu pagamento for confirmado, sempre que precisar acessar o produto que comprou, entre em Meus Produtos, no canto superior direito da página da Hubla e lá você irá encontrar o botão para acessar o produto.
Vocês cobram recorrente no próximo mês?
As cobranças são feitas no dia da aprovação do primeiro pagamento da sua assinatura. Por exemplo, em uma assinatura mensal, se o primeiro pagamento foi aprovado em 01/01/2020, a próxima mensalidade será dia 01/02/2020.