O mínimo que você precisa saber pra viver o máximo da sua bariátrica. Suplementação certa, alimentação sem sofrimento, exames que fazem sentido pro seu corpo operado. Videoaulas diretas, materiais de apoio com marcas e tabelas. Por quem atende bariátricos há quase 15 anos. Acesso imediato.

Nutri Mariane Cardeal

Suplementação e Alimentação Depois da Cirurgia Bariátrica

Oi! Seja muito bem-vinda 💛
Eu sou a Mariane Cardeal, nutricionista especialista em cirurgia bari&aacute;trica h&aacute; quase 15 anos, e eu t&ocirc; muito feliz que voc&ecirc; decidiu dar esse passo.
Se voc&ecirc; chegou at&eacute; aqui, &eacute; porque sabe que alguma coisa n&atilde;o t&aacute; encaixando na sua bari&aacute;trica. Pode ser queda de cabelo, cansa&ccedil;o, reganho, exames que ningu&eacute;m sabe explicar direito, ou simplesmente a sensa&ccedil;&atilde;o de que ningu&eacute;m te ensinou o que fazer depois da cirurgia.
Eu sei como &eacute;. Eu j&aacute; vi mais de 2.000 pacientes passando por isso. E a maioria dessas situa&ccedil;&otilde;es se resolve quando voc&ecirc; entende o que o seu corpo operado realmente precisa.
&Eacute; exatamente isso que esse curso vai te dar.
O que voc&ecirc; vai encontrar l&aacute; dentro:
🔹 M&oacute;dulo 1 &mdash; Suplementa&ccedil;&atilde;o: Por que suplementar, quais vitaminas e minerais s&atilde;o obrigat&oacute;rios, doses certas, hor&aacute;rios certos, como escolher um bom polivitam&iacute;nico, e como identificar sinais do corpo que mostram o que t&aacute; faltando.
🔹 M&oacute;dulo 2 &mdash; Alimenta&ccedil;&atilde;o: Como comer sem entalar, por que prote&iacute;na &eacute; o nutriente n&ordm; 1, como calcular sua meta proteica, como montar o prato bari&aacute;trico, meta de &aacute;gua, e quais h&aacute;bitos est&atilde;o sabotando seu resultado sem voc&ecirc; perceber.
🔹 Materiais de apoio: Indica&ccedil;&otilde;es de marcas de polivitam&iacute;nicos e whey protein, tabelas de fontes de prote&iacute;na, lista de exames sugeridos com os par&acirc;metros "OK de verdade" e calculadora de meta proteica.
Como acessar: Seu curso j&aacute; t&aacute; liberado na sua &aacute;rea de alunos. &Eacute; s&oacute; entrar e come&ccedil;ar.
Assiste no seu tempo, sem pressa. Mas minha dica &eacute;: come&ccedil;a pelo M&oacute;dulo 1, assiste na ordem, e j&aacute; vai aplicando. Voc&ecirc; vai sentir diferen&ccedil;a.
Se tiver qualquer d&uacute;vida, me manda mensagem. A gente t&aacute; aqui por voc&ecirc;.
Beijo grande e bora! 💛
Mariane Cardeal